Piątek, 22 marca 2024 (11:51)
Długie godziny spędzane przy biurkach i na sofach prowadzą w Holandii do 21 tys. zgonów rocznie - wyliczają eksperci. - Jesteśmy europejskimi mistrzami w siedzeniu - mówi holenderski...
Niedziela, 18 grudnia 2022 (08:28)
Naukowcy odkryli, że nawet trzy - cztery jednominutowe "wybuchy" aktywności fizycznej zmniejszają ryzyko przedwczesnej śmierci, szczególnie z powodu chorób układu krążenia. Badacze...
Piątek, 7 września 2012 (08:04)
Resort sportu zapłaci 75 tys. zł za badanie naszej aktywności fizycznej. Ankieterzy zapytają 2 tysiące Polaków m.in. o pracę, o to, jak często zamiatają, zmywają podłogę czy myją okna -...
Wtorek, 12 lutego 2008 (16:10)
Chcesz zrzucić nieco kilogramów, zapisałeś się do siłowni, ale nie masz pewności, czy twoja wola jest dość silna, by rzeczywiście regularnie ćwiczyć? Uważaj, możesz sobie bardziej...