Zbigniew Girzyński ukończył Niższe Seminarium Duchowne w Płocku w 1992 roku. Po maturze wybrał studia historyczne na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu, gdzie obronił tytuł magistra i rozpoczął studia doktoranckie. Tytuł doktora uzyskał w roku 2001, po czym zaczął pracę jako nauczyciel akademicki w Instytucie Historii i Archiwistyki UMK w Toruniu oraz w Wyższej Szkole Humanistyczno-Ekonomicznej we Włocławku. W 2002 uzyskał stypendium Polonia Aid Foundation Trust.
Specjalizuje się w historii XX wieku, szczególnie w polityce zagranicznej, dziejach Polonii i emigracji politycznej po 1945 roku. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Historycznego i Włocławskiego Towarzystwa Naukowego. W 2019 ukończył studia podyplomowe w Wyższej Szkole Handlu i Usług w Poznaniu. W tym samym roku na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu uzyskał stopień doktora habilitowanego w dziedzinie nauk humanistycznych w dyscyplinie historia oraz został powołany na stanowisko profesora.
Zbigniew Girzyński - kariera polityczna
W czasie studiów należał do Niezależnego Zrzeszenia Studentów, gdzie w latach 1996-1997 pełnił funkcję wiceprzewodniczącego Komisji Uczelnianej. W roku 1996 został członkiem Ruchu Odbudowy Polski, z którym współpracował do 2001 roku, w którym wstąpił do Prawa i Sprawiedliwości.
W latach 2002-2003 działał jako prezes, a od 2003 do 2004 roku jako wiceprezes PiS w województwie kujawsko-pomorskim. W 2004 nie dostał się do
Parlamentu Europejskiego, ale już w 2005 roku w wyborach parlamentarnych dostał się do Sejmu z listy Prawa i Sprawiedliwości. W czasie trwania V kadencji pracował m.in. jako sekretarz Klubu Parlamentarnego PiS, wiceprzewodniczący Komisji Edukacji, Nauki i Młodzieży, członek Komisji Edukacji, Nauki i Młodzieży oraz przewodniczący Parlamentarnego Zespołu Miłośników Historii.
W 2007 oraz w 2011 roku ponownie został posłem na Sejm z listy Prawa i Sprawiedliwości. W 2014 roku po aferze madryckiej zrezygnował członkostwa w PiS. W 2015 ubiegał się o mandat senatorski jako niezależny kandydat. W 2019 bezskutecznie ubiegał się o mandat w Parlamencie Europejskim ponownie z listy Prawa i Sprawiedliwości. W tym samym roku wrócił do członkostwa w partii i został wybrany na posła IX kadencji. Pracował w Komisji Finansów Publicznych i Komisji Edukacji, Nauki i Młodzieży.
W 2021 został zwieszony na niespełna pół roku w prawach członka partii PiS z powodu zaszczepienia się przeciwko COVID-19 poza kolejnością. Tuż po odwieszeniu, ogłosił wystąpienie z PiS-u. Powołał koło poselskie Wybór Polska, które szybko zostało rozwiązane. W lipcu 2021 dołączył do koła poselskiego Polskie Sprawy.
Jest autorem książek, pracował jako redaktor naczelny w czasopiśmie regionalnym “Puls”, gdzie pisał felietony.
Zbigniew Girzyński - życie osobiste
Od ponad 20 lat ma żonę Beatę, z którą ma dorosłego syna Michała.
Zbigniew Girzyński - poglądy
Polityk o konserwatywnych poglądach. Podkreśla swoją przynależność do Kościoła katolickiego. Jako dziecko był ministrantem. W okresie studiów angażował się w toruńskie duszpasterstwo akademickie. Współpracował z Radiem Maryja.