Witaminy w tabletkach słabo chronią organizm
Witaminy w tabletkach nie zapobiegają chorobom - do takiego wniosku doszli brytyjscy naukowcy. Doświadczenia przeprowadzone przez pracowników uniwersytetu w Oxfordzie wykazały prawdę dla wielu oczywistą: lepsze dla zdrowia są owoce.
Pastylki zażywało ponad 25 tys. osób w wieku od 40 do 80 lat. Były to wysokie dawki wit. E i C - ok. 600 mg dziennie. Okazało się, że witaminy w tabletkach nie chronią przed rakiem, atakiem serca czy innymi poważnymi chorobami. Badania trwały 5 lat i pochłonęły prawie 25 milionów funtów.
Podobne badania przeprowadzono w brytyjskich szpitalach. Dotyczyły one środków kontrolujących poziom cholesterolu. Okazało się, że lekarstwa takie zaczynają mieć znaczący wpływ na zdrowie człowieka dopiero po 5 latach przyjmowania.
