Stresujemy się w pracy, w domu, a niektórzy nawet na urlopie. Długotrwałe zdenerwowanie powoduje w naszym organizmie ogromne szkody, ale jest też inne, pozytywne oblicze stresu. - Stres jest reakcją adaptacyjną organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jeżeli reakcja stresowa nie wystąpiłaby w takiej sytuacji, jak np. wypadek samochodowy, to zgon mógłby nastąpić wcześniej i fachowa pomoc medyczna mogłaby nie zdążyć z pomocą. W organizmie zachodzą różne reakcje biochemiczne, które powodują, że krzepliwość krwi jest wtedy większa. Stres daje nam siły mobilizacyjne - mówi Marzena Brożkiewicz. Są osoby, które poszukują w życiu sytuacji stresowych, na przykład podejmując wyzwania typu wspinaczki wysokogórskie, ponieważ bez podobnych wyzwań nie mogą normalnie funkcjonować. Warto się prawdopodobnie trochę postresować - a nuż wyjdzie nam to na zdrowie...