Wieczorowe zajęcia z samoobrony będzie prowadził fukcjonariusz policji z Wałbrzycha. Panie mają się spotykać na kursie dwa razy w tygodniu przez 10 miesięcy. Chętnych nie brakuje - zgłosiły się już 63 wałbrzyszanki. Oprócz ćwiczeń fizycznych dla uczestniczek kursu przewidziano zajęcia z psychologii, ponieważ powodzenie w samoobronie w 80 procentach zależy od tego, jaką postawę przyjmiemy wobec przeciwnika.. Na kurs uczęszczają nawet 11-letnie dziewczęta.