Prof. Łoza: Problemy w naszym życiu nie zaczęły się w marcu i myślę, że skończą się szybciej, niż sądzimy
WIDEO | Poniedziałek, 20 kwietnia 2020 (10:04)
"Problemy w naszym życiu nie zaczęły się w marcu i myślę, że skończą się szybciej, niż sądzimy. Myślę też, że powinniśmy po prostu być racjonalni. To co jest zawsze najcenniejsze we wszystkich kryzysach, to skoncentrowanie się na poznawczo-behawioralnym zachowaniu, czyli wybierać drogę i ją realizować. Bierność i twierdzenie, że się nie da w tym momencie nie pomogą" - mówił w Popołudniowej rozmowie w RMF FM psychiatra prof. Bartosz Łoza.
To że zdecydowaliśmy się skoncentrować naszą całą uwagę na epidemii wirusa będzie miało swoje konsekwencje. Jak każda nadprodukcja, nadmierne zaangażowanie, wywoła skutki w postaci wyczerpania, przewlekłego zmęczenia, wypalenie, dezorganizacji. To wszystko przed nami" - tak na pytanie o to, czy w związku z pandemią czeka nas psychologiczne tsunami odpowiedział w Popołudniowej rozmowie w RMF FM prof. Bartosz Łoza, kierownik Kliniki Psychiatrii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
To że zdecydowaliśmy się skoncentrować naszą całą uwagę na epidemii wirusa będzie miało swoje konsekwencje. Jak każda nadprodukcja, nadmierne zaangażowanie, wywoła skutki w postaci wyczerpania, przewlekłego zmęczenia, wypalenie, dezorganizacji. To wszystko przed nami" - tak na pytanie o to, czy w związku z pandemią czeka nas psychologiczne tsunami odpowiedział w Popołudniowej rozmowie w RMF FM prof. Bartosz Łoza, kierownik Kliniki Psychiatrii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Zobacz również
-
Połączysz wszystkie motyle? Spróbuj!
-
Zrelaksuj się na swojej własnej farmie. Zagraj!
-
Stwórz własne średniowieczne Królestwo
-
Zagraj w Kulki! Tylko 10% graczy zdobyło 20 000 punktów.