Piotr Szklany z Polskiego Czerwonego Krzyża w Iławie uważa, że oddawać krew może niemal każdy z nas. Krew pobierana jest od ludzi zdrowych w wieku 18-65 lat. Za tunelem w lewo - Przed oddaniem krwi nie trzeba samemu robić żadnych badań - mówi Szklany. - Należy zgłosić się do punktu pobrań. W iławskim szpitalu znajdziemy go za tunelem po lewej stronie. Tam zbada nas lekarz. Przed badaniem wypełnimy też ankietę, która potwierdzi, że nadajemy się na dawcę. W ankiecie padną m.in. pytania, czy 48 godzin przed pobraniem krwi nie piliśmy alkoholu lub czy nie braliśmy leków. Trzeba też odpowiedzieć na pytanie o tatuaż i kolczykowanie, bo do pół roku przed oddaniem takie zabiegi są niedopuszczalne. W dniu oddania krwi z grona dawców wykluczy nas infekcja, osłabienie oraz w przypadku kobiet miesiączka, ciąża lub okres karmienia piersią. Dzień wcześniej nie powinniśmy jeść nic tłustego. Wykluczone są sery i wędliny. O wszystkie te szczegóły zapyta nas lekarz bądź zweryfikuje je ankieta. Przed pobraniem można zjeść lekkie śniadanie, np. kromkę chleba z pomidorem czy ogórkiem. - Oddanie krwi trwa najwyżej 10 minut - informuje Szklany. - Jednorazowo może być pobranych do 450 ml. W trakcie pobrania dostaniemy kawę lub herbatę, które utrzymają ciśnienie krwi. Po jej oddaniu dostajemy zaświadczenie, które upoważni do dnia wolnego w pracy. Otrzymamy również zwrot kosztów dojazdu. Panie z punktu pobrań przygotują dla nas posiłek regeneracyjny oraz przekażą 6 czekolad. Panowie krew mogą oddać maksymalnie 6 razy w roku, panie 4. Dla wybrańca Nie wszyscy wiedzą, że można oddać krew na wybraną osobę, która jej potrzebuje (np. dla kogoś chorego z rodziny, znajomego). Wybór taki należy zgłosić przy składaniu ankiety przed pobraniem. - Generalnie w Polsce brakuje krwi, dlatego oddając ją na wybraną osobę niejako "omijamy kolejkę" i ten cenny dar zbierany jest na koncie danego chorego - wyjaśnia Piotr Szklany. Nie musimy mieć tej samej grupy krwi, co osoba "obdarowana" - bank krwi przyjmie naszą krew, a w zamian wyda odpowiednią na potrzeby wskazanego przez nas chorego. Oddanie krwi nie tylko służy innym, ale poprawia także nasze samopoczucie. - Wiemy, że pomagamy innym, a poza tym nasza krew staje się lepiej dotleniona, bo szpik natychmiast produkuje nowe krwinki - przekonuje Szklany. JUSTYNA JASKÓLSKA Tu oddasz krew: Punkt pobrań w iławskim szpitalu (w podwórzu za tunelem po lewej stronie - strzałka wskazuje wejście) czynny jest w dni robocze (w czwartki po uzgodnieniu telefonicznym, nr 089 644-96-39) w godzinach 7:30-14:35, ale krew można oddać do godziny 12. Rejestracja odbywa się w godzinach 7-10:30.