<div><h2>Ramadan - zasady postu</h2></div><div><div><b>Podczas ramadanu, od świtu do zachodu słońca, muzułmanie przestrzegają ścisłego postu </b>- nie mogą spożywać żadnych pokarmów, pić napojów (w tym wody) ani podejmować aktywności intymnych.</div><div><br /></div><div><b>Ostatni posiłek przed rozpoczęciem postu (suhur)</b> spożywają przed świtem, a wraz z wezwaniem do porannej modlitwy (fadżr) powstrzymują się od jedzenia i picia do zachodu słońca. Po zmroku następuje <b>wieczorny posiłek (iftar)</b>, którym przełamują post. </div></div><div><div><br /></div><div>Podczas ramadanu <b>wierni powinni powstrzymywać się też od kłamstwa, obłudy, plotek i wszelkich negatywnych skłonności</b>. </div></div><div><h2>Ramadan - znaczenie postu</h2></div><div><div><b>Post w islamie jest także ochroną przed karą Allaha</b>. Wierni, którzy przestrzegają postu, mają obiecaną nagrodę w raju, do którego mogą wejść przez specjalną bramę "ar-Rajan" - jedną z ośmiu bram raju, podczas gdy piekło ma ich siedem, a odległość między nimi wynosi 70 lat drogi.</div></div><div><br /></div><div><div><b>Przestrzeganie postu nie obowiązuje kobiet w ciąży, matek karmiących, osób chorych psychicznie </b>oraz <b>podróżujących</b>. Zamiast postu mogą oni wesprzeć potrzebujących, zapewnić im posiłek w czasie ramadanu.</div><div><br /></div><div>Alternatywnie <b>można także odłożyć post i "nadrobić" go</b> w dowolnych 30 dniach w roku. </div></div><div><div><h2>Ramadan - kiedy jest obchodzony?</h2></div></div><div><div><b>Data obchodzenia ramadanu zmienia się co roku</b>, ponieważ islamski kalendarz opiera się na cyklu księżycowym. <b>W 2025 r. ramadan trwał od wieczora 28 lutego i do wieczora 30 marca</b>.</div></div><div><div><br /></div><div><b>Na zakończenie ramadanu odbywa się uroczyste święto Eid al-Fitr (Święto Przerwania Postu)</b>, które w 2025 r. przypadnie na 31 marca. Ten dzień muzułmanie spędzają na <b>wspólnej modlitwie</b>, spotkaniach z rodziną oraz obdarowywaniu ubogich.</div></div><div></div><h2>Ramadan 2026 - kiedy wypada?</h2><div><b>Ramadan w 2026 r.</b> ma się rozpocząć wieczorem we wtorek 17 lutego 2026 roku a zakończyć ma się wieczorem w środę 18 marca 2026 roku. <b>Dokładne daty początku i końca Ramadanu 2026</b> zależeć będą od obserwacji faz Księżyca.<br /></div><div><div><h2>Czego nie mogą robić turyści w czasie ramadanu?</h2></div></div><div><div>Podczas wizyty w krajach muzułmańskich w czasie ramadanu warto być bardziej cierpliwym - <b>urzędy i sklepy mogą działać krócej</b>. </div><div><br /></div><div>W wielu krajach islamskich jedzenie, picie, palenie papierosów czy żucie gumy w miejscach publicznych w ciągu dnia jest źle widziane, a w niektórych - jak <a href="https://wydarzenia.interia.pl/tematy-zjednoczone-emiraty-arabskie,gsbi,5159"><b>Zjednoczone Emiraty Arabskie</b></a> czy <a href="https://wydarzenia.interia.pl/tematy-arabia-saudyjska,gsbi,4418"><b>Arabia Saudyjska</b></a> - może nawet skutkować mandatem.</div><div> </div></div><div><div>Turyści powinni także <b>unikać głośnych imprez</b>, nadmiernej wylewności i publicznego okazywania uczuć czy noszenia zbyt odkrytych ubrań. </div></div><div><div><h2>Jak wspierać osoby obchodzące ramadan?</h2></div></div><div><div>Jeśli bliscy lub znajomi obchodzą ramadan, przede wszystkim <b>warto wykazać się zrozumieniem </b>tego, że powstrzymują się od jedzenia i picia przez wiele godzin.</div><div><br /></div><div>Najlepiej <b>unikać namawiania do wspólnych posiłków w ciągu dnia</b> i nie sugerować złamania postu. Można złożyć życzenia np. "Ramadan Mubarak" (arabskie: Błogosławionego Ramadanu).</div></div>