Szkolenie organizują wojewoda świętokrzyski Bożentyna Pałka- Koruba, policja oraz Kielecki Klub Karate Kyokushin. Na szkolenie złożą się zajęcia praktyczne z technik samoobrony prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów karate, zajęcia z psychologiem oraz z policyjnymi specjalistami z zakresu prewencji kryminalnej. Kurs wzbogacono o szkolenie z zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej w wykonaniu instruktorów PCK. Zajęcia odbywać się będą dwa razy w tygodniu przez miesiąc. Uczestniczyć w nim mogą, oprócz kobiet, także nastolatki. Organizatorzy z klubu karate zachęcają do udziału w kursie także panie, które nie są zbyt sprawne fizycznie. Apelują do kobiet, żeby nie miały kompleksów i nie krępowały się przyjść na ćwiczenia. Celem kursu jest zmniejszenie liczby przestępstw, odblokowanie u kobiet naturalnych reakcji obronnych, opanowanie umiejętności samoobrony, wzmocnienie poczucia pewności siebie, wyposażenie pań w wiedzę prawną, wskazanie kobietom jak powinny postępować, by nie stać się ofiarami przestępstw, rozwijanie potrzeby uprawiania ćwiczeń fizycznych, dbanie o kondycję. Zastępca komendanta świętokrzyskiej policji insp. Janusz Kawalec powiedział, że młodzi ludzie w wieku 16-20 lat najczęściej zaczynają przestępczą działalność atakując kobiety - przeważnie wyrywają im torebki. - Zdecydowana i właściwa postawa kobiet nie tylko odstrasza sprawców i zapobiega przestępstwom, ale też niejednokrotnie ratuje zdrowie. Z naszego doświadczenia jednoznacznie wynika, że zdecydowane, pewne siebie zachowania kobiet dużo dają ofiarom przestępstw - oznajmił komendant. Podczas środowej konferencji prasowej na temat kursu odbył się krótki pokaz technik samoobrony w wykonaniu dyrektorki Wydziału Finansów i Budżetu Świętokrzyskiego Urzędu Wojewódzkiego Katarzyny Świercz, która od kilku lat trenuje karate, a wcześniej zajmowała się judo. - Nigdy nie byłam w sytuacji bezpośredniego zagrożenia na ulicy, ciężko mi powiedzieć jakbym się wtedy czuła. Ale generalnie nie czuję strachu czy zagrożenia. Na pewno pomaga to w życiu, a przede wszystkim trzeba pamiętać o tym, że takie ćwiczenia fizyczne i regularne treningi dają zdrowie i sprawność - powiedziała dyrektorka. Trenerzy z klubu karate podkreślają, że ważne jest, by po miesięcznym kursie kontynuować treningi. Z policyjnych statystyk wynika, że w 2008 roku w województwie świętokrzyskim kobiety padły ofiarą 66 przestępstw rozbójniczych i 54 przestępstw o charakterze seksualnym. Najwięcej ataków na kobiety policja zanotowała w Kielcach, Ostrowcu Świętokrzyskim i Starachowicach. Przy przestępstwach rozbójniczych największą grupę ofiar stanowią kobiety w wieku 51-65 lat oraz 41-50 lat. Natomiast ofiarami gwałtów padają najczęściej kobiety w wieku 21-30 lat oraz 16-20 lat.