Warsztaty prowadzić będą psychologowie, trenerki umiejętności społecznych oraz terapeutki zajęciowe z Centrum Ekspresji oraz Fundacji "Gdyński Most Nadziei". Podczas zajęć panie, które doświadczyły w swoim życiu choroby nowotworowej, będą miały okazję przyjrzeć się lepiej samym sobie, odkryć swoje talenty oraz zastanowić się nad tymi obszarami w swoim życiu, które chciałyby zmienić i świadomie kształtować. Będzie to czas zarówno na refleksje jak i intensywną pracę. A wszystko po to, aby lepiej poznać samą siebie i uwierzyć we własne możliwości. Warsztaty prowadzone będą w pięciu blokach tematycznych: - sztuka odmawiania, wyrażanie krytyki i przyjmowanie komplementów, czyli kobieca asertywność; - budowanie poczucia pewności siebie; - inteligencja emocjonalna - sposoby kontrolowania emocji i wpływania na swój nastrój; - jak mnożyć szczęście - psychologia szczęścia w praktyce; - współczesny savoir vivre - jak kształtować własny wizerunek. Ponadto w planie warsztatów - aktywności ruchowe w plenerze oraz wieczór terapii zajęciowej. Zgłoszenia przyjmowane są do 19 sierpnia 2011 r. od poniedziałku do piątku w godz. 9.00 - 15.00 bezpośrednio w siedzibie Fundacji, przy ul. Władysława IV 51 w Gdyni. Więcej informacji na stronie fundacji. Zespół Prasowy Urzędu Miasta Gdyni