Naukowcy z uniwersytetu w Portland w stanie Oregon podczas swoich badań na myszach natrafili na gen aktywowany poprzez krótki zryw aktywności fizycznej. Okazało się, że gen ten, Mtss1L, znajduje się także u ludzi i odpowiada za wspomaganie procesu uczenia się. Wspiera on bowiem mechanizm powstawania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Obecnie badacze próbują dowiedzieć, którą część mózgu konkretnie stymuluje Mtss1L. Pewne jest natomiast, że jego pracę pobudzają krótkotrwałe intensywne ćwiczenia. Jak tłumaczą naukowcy z Portland, ich badania są innowacyjne, gdyż dotychczasowe analizy skupiały się jedynie na długim wysiłku fizycznym utrzymanym w jednym tempie. Tym razem udowodniono, że nawet kilka minut intensywnego ruchu może usprawnić pracę mózgu. Badacze podkreślają, że taki trening przyniesie korzyści głównie dla procesów myślowych i polepszy zdolność zapamiętywania. Co zaś tyczy się rozwoju mięśni czy kondycji, te kilka chwil to ich zdaniem zdecydowanie za mało, żeby mówić o zbawiennym wpływie kilkuminutowego wysiłku na te aspekty.