Jeśli chcemy dłużej żyć, to podniesienie wieku emerytalnego leży w naszym interesie - przekonuje prezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Prewencyjnej i Przeciwstarzeniowej prof. Stefan Zgliczyński. Jak podkreśla, praca bardzo pozytywnie wpływa na zdrowie - mobilizuje organizm do rutyny codziennych zajęć, bardziej dbamy o zdrowie, częściej robimy też badania kontrolne. Profesorowi wtóruje senator Mieczysław Augustyn, szef parlamentarnego zespołu ds. osób starszych. - Starość to nie wyrok. Jeśli chcemy być długo w formie, musimy prowadzić aktywny tryb życia - mówi. Senator doradza, by jeśli nie starcza już sił na choćby dorywczą pracę, zapisać się na Uniwersytet Trzeciego Wieku, gdzie można zapoznać się np. z nowoczesnymi technologiami. - W ten sposób, mimo podeszłego wieku, nadal będziemy mieli o czym porozmawiać z nastoletnim wnukiem - przekonuje. Jak wylicza "Rzeczpospolita", ważnymi czynnikami wydłużającymi życie jest też wysiłek fizyczny czy przestrzeganie odpowiedniej diety.