W najbliższy weekend w Parku Skaryszewskim i na Polu Mokotowskim instruktorzy jogi pomogą uczestnikom zajęć przekształcić codzienny stres w pozytywną energię. Dzięki odpowiednim ćwiczeniom odpowiednim oddychaniu, ćwiczący nie tylko rozluźnią napięte mięśnie, ale zdobędą umiejętności rozładowywania negatywnych emocji. W Parku Skaryszewskim, w sobotę 29. sierpnia, odbędzie się warsztat "W górę głowa - relaks dla duszy i ciała". Warsztat stanowić będzie zestaw odpowiednio dobranych ćwiczeń, składających się zarówno z elementów tańca, swobodnego ruchu czy masażu. W niedziele na Polu Mokotowskim, wszyscy uczestnicy zostaną zaproszeni do "Kąpieli w gongu" - masażu całego ciała za pomocą dźwięku. Dla uczestników spotkań przygotowano konkursy, w których będzie można zdobyć atrakcyjne nagrody: maty do jogi i książki z przepisami na niezwykłe desery lodowe na cztery pory roku. Projekt "Joga w Parku" zawitał w te wakacje do siedmiu polskich miast - Bydgoszczy, Łodzi, Krakowa, Szczecina, Torunia, Warszawy i Wrocławia.