Wciąż trwają zapisy na bieg przez internet, ale liczba miejsc ograniczona, więc radzimy się pospieszyć i już dziś zarejestrować się na stronie: http://goo.gl/forms/AjAJVrzac7. Gwarantujemy świetną, sportową zabawę! Każdy z Was, stając już na starcie - od razu staje się zwycięzcą: może spodziewać się medalu i pakietu sportowego. Dlaczego? Bo wszyscy biegniemy symbolicznie, razem, dla satysfakcji i radości! Start oznacza wrzutkę do finałowej puszki. Na naszej stronie www.wosp.czest.pl w zakładce "Bieg" - moźna znaleźć mapę biegu oraz najświeższe informacje (między innymi porady dla uczestników biegu): Dla uczestników biegu mamy kilka ważnych rad: - Przyjdź na imprezę przebrany w strój do biegania, - Ogranicz liczbę rzeczy, nie bierz ze sobą na bieg rzeczy wartościowych,- Po zakończonym biegu nie zapomnij rozciągnąć mięśni nóg (stretching),- Sprawdź wcześniej prognozę pogody na dzień imprezy i odpowiednio się ubierz, - Nie spożywaj ciężkostrawnego posiłku przed startem w biegu - lekki posiłek najlepiej zjeść na około 2 godziny przed biegiem. Życzymy powodzenia i do zobaczenia! Start imprezy: 2015-01-11 12:00:00Koniec imprezy: 2015-01-11 13:00:00Al.NMP 2442-200Częstochowaśląskie