"Wszędzie jest słonecznie i bezwietrznie, a pogoda zachęca do wędrówek górskich. Rano w Cisnej i Ustrzykach Górnych temperatury powietrza przekraczały już 20 stopni Celsjusza. W ciągu mogą one znacznie wzrosnąć" - zauważył ratownik dyżurny. Dodał, że w górach turyści powinni pamiętać o właściwym nakryciu głowy i odpowiedniej ilości napojów. "Nie wolno też zapomnieć o naładowanym telefonie komórkowym, który posiada aplikację 'Ratunek'" - mówił Kawalec. Żmije na szlakach Od kilku dni na niektórych szlakach górskich można już spotkać żmije. Osobie ukąszonej przez żmiję należy jak najszybciej podać antytoksynę. W przypadku ukąszenia pozostają po nim dwa niewielkie ślady od zębów jadowych. Ból i zawroty głowy zaczynają się po 15-20 minutach od ukąszenia. Zdrowy, dorosły człowiek powinien ukąszenie przeżyć bez większych komplikacji. Niebezpieczne mogą być jednak ukąszenia w twarz i szyję, z uwagi na szybkie przemieszczenie się jadu w krwiobiegu. Toksyczność jadu jest odwrotnie proporcjonalna do wagi ciała ofiary. Na Podkarpaciu żyją trzy odmiany żmij zygzakowatych: brązowe, srebrzyste i czarne. Ich wspólną cechą rozpoznawczą jest zygzak na grzbiecie (tzw. wstęga kainowa) i znak "x" na głowie. Charakterystyczna u żmij jest też pionowa źrenica oka. Ostrzeżenie przed burzami W niedzielę w Bieszczadach mogą wystąpić burze z wyładowaniami atmosferycznymi. Ratownik GOPR przypomniał, że wędrujący po górach już "po pierwszych symptomach zapowiadających zmianę pogody powinni schodzić w bezpieczne miejsce". "Natomiast w trakcie burz należy unikać otwartych przestrzeni. W żadnym przypadku nie chronić się pod pojedynczymi drzewami oraz nie zostawać na graniach" - wyjaśnił. Alfred Kyc