Reklama

Reklama

Samoobrona dla kobiet. Szpilkami w napastnika

Naucz się bronić w każdej sytuacji i tym, co masz na sobie - to główne założenie kursu samoobrony dla kobiet w Nowym Jorku. Uczestniczki zajęć uczą się tam m.in zadawania ciosów... szpilkami.

- Mogę zadać obcasem cios w bok albo od dołu, żeby zadać napastnikowi ból - mówi Avital Zeisler, instruktorka.

Reklama

Podkreśla, że zajęcia są świetną metodą, żeby zamienić element garderoby w coś, co może ratować życie.

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje