Czym jest olej CBD? CBD to po prostu kannabidiol, czyli jeden z kannabinoidów znajdujących się w roślinach konopi. Jest to zupełne przeciwieństwo THC - czyli tetrahydrokannabinol - który ma właściwości psychoaktywne. Jeśli chodzi o CBD, to nie wykazuje żadnych właściwości psychoaktywnych oraz nie uzależnia. To najlepszy wybór dla osób, które chcą po prostu poczuć się lepiej. Co najważniejsze - kannabidiol jest całkowicie legalny, także w Polsce. Najczęściej CBD pozyskuje się z konopi siewnych (przemysłowych), a ich hodowla nie jest zabroniona zarówno przez polskie, jak i unijne prawo. Kannabidiol powstaje w procesie ekstrakcji CO2. Jak dawkować CBD? Jeśli przyjmiemy zbyt dużą dawkę oleju CBD, to możemy czuć się zmęczeni. Warto zapoznać się z ewentualnymi skutkami ubocznymi - m.in zapoznając się z ulotką produktu, czy też sięgając do konsultacji z farmaceutą lub lekarzem. Wiele osób zastanawia się, jaka jest odpowiednia dawka CBD. Tutaj należy podkreślić, że nie ma żadnych oficjalnych ustalonych dawek CBD, dlatego każdy samodzielnie musi dobrać dawkę. Stosowanie CBD najlepiej zacząć od jak najmniejszej dawki, a następnie sukcesywnie ją zwiększać. Według specjalistów najlepiej zacząć od 2-3 mg oleju CBD, które należy przyjmować co około sześć godzinach. Należy pamiętać o czasie, gdyż po 6 godzinach CBD ulega rozpadowi w organizmie. Warto również wiedzieć, że dawka 2-3 mg jest totalnie orientacyjna, gdyż wszystko jest zależne od kilku czynników - m.in. od stężenia oleju. Więcej o dawkowaniu CBD możemy dowiedzieć się więcej ze strony szwajcarskiego producenta pod adresem: https://www.cibdol.pl Układ endokannabinoidowy a olej CBD Układ endokannabinoidowy jest niezwykle ważny. Każdy człowiek posiada ten układ będący odpowiedzialny za regulację działania naszego układu odpornościowego, samopoczucia, cyklu snu, jak i również apetytu. W przypadku niedoborów naturalnych endokannabinoidów możemy zmagać się z wieloma uciążliwymi dolegliwościami takimi jak: brak apetytu, bezsenność, problemy z trawieniem, a także wahania nastroju. [1] Według przeprowadzonych badań niedobory endokannabinoidów mogą być też przyczyną anoreksji czy bulimii. Dlatego suplementacja oleju CBD może pozytywnie wpłynąć na pracę naszego organizmu. Rzucanie palenia a CBD Olej konopny CBD pomaga między innymi w rzucaniu palenia. Udowodnili to naukowcy z Londyńskiego Uniwersytetu, którzy przeprowadzili podwójną ślepą próbę. [2]24 palaczy otrzymało inhalatory - 12 z nich zawierało CBD, natomiast kolejne 12 jedynie placebo. Każdy z uczestników tego badania został poproszony, aby użył inhalatora, kiedy będzie miał potrzebę zapalić. Po tygodniu trwania badania uczestnicy mający inhalator z placebo nie zauważyli żadnej różnicy, natomiast ci, którzy dostali inhalator z CBD, wypalili nawet o 40% mniej papierosów. Problemy skórne a CBD W wielu źródłach możemy spotkać się z badaniem, dzięki któremu wiemy, że CBD doskonale sobie radzi z problemami skórnymi - w tym również z trądzikiem. [3]Olej konopny to wysoce efektywny środek sebostatyczny i antyzapalny[4], a co za tym idzie - doskonale radzi sobie z usunięciem trądziku. Problemy ze snem a CBD Olej CBD eliminuje również problemy ze snem[5], dzięki czemu pozwala na spokojny sen. Jak już zdążyliśmy wspomnieć, CBD nie da się przedawkować, natomiast efektem ubocznym zbyt dużej dawki CBD może być zmęczenie i senność. Zazwyczaj bywa to niepożądany efekt, jednak osoby cierpiące na bezsenność myślą całkowicie inaczej. Działanie przeciwbólowe a CBD Olej CBD ma działanie przeciwbólowe[6], dlatego też jest zalecany osobom, które zmagają się z przewlekłymi bólami reumatycznymi[7]. CBD rozluźnia mięśnie, dlatego też jest to specyfik, po który sięgają również osoby chore na stwardnienie rozsiane. Jest to produkt, który możemy również stosować doraźnie - np. na ból zęba, czy bóle głowy (np. migreny).[8] [1] http://www.phmd.pl/api/files/view/2117.pdf [2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23685330/ [3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19608284 [4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25061872 [5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/ [6] https://bolczasopismo.pl/api/files/view/52013.pdf [7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2503660/ [8] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20353780