By wziąć udział w biegu wystarczy przyjść na Błonia o dowolnej godzinie od 26.05.2009 od godz. 17.00. do 10.06. do godz.17.00. Uczestnicy przebiegną dystans 3530 kilometrów równocześnie na dwóch trasach: 1000 razy krakowskie Błonia oraz wokół granic Polski (jedna wzdłuż polskich granic zaczynająca się i kończąca w Stary Sączu). Zainteresowani uczestnictwem otrzymają numer startowy i dowolnym tempie powinni przebiec minimum jedno okrążenie. Udział w Biegu jest bezpłatny. Kluby sportowe, instytucje, szkoły i firmy mogą zapisywać się na sztafety firmowe. Warto dodać, że osoba indywidualna po przebiegnięciu 10 okrążeń Błoń - 35,3km, w dowolnym czasie w trakcie trwania sztafety, otrzyma Dyplom Kwietnego Biegu. W ubiegłorocznej edycji Kwietnego Biegu wzięło udział około 30 000 osób. Wiadomość pochodzi z oficjalnej strony miasta Kraków.