Dziś mogliśmy wysłuchać ciekawego wykładu o tremie i sposobach jej pokonywania. Problem ten dotyczy nie tylko artystów występujących przed publicznością, ale każdego człowieka. Ze stresem mamy do czynienia na co dzień, szczególnie zaś w przypadkach, gdy zależy nam na zrobieniu jak najlepszego wrażenia. Chociaż autor wykładu odwoływał się przede wszystkim do młodych pianistów, jego teorie można przełożyć na każdą stresującą sytuację. Zbigniew Faryniarz przytoczył kilka definicji tremy na podstawie których zauważył, że główna jej przyczyna wynika z relacji między artystą a publicznością. Według niego młodzi pianiści często, przy tworzeniu swoich utworów zapominają o warunkach, w jakich później będą je wykonywać, dlatego towarzyszą im negatywne myśli o sobie i swoich przeżyciach. Bywa, że już samo wyobrażenie sobie wydarzenia, które ma nastąpić dopiero za jakiś czas, odczuwamy charakterystyczne dla strachu objawy. Mają one podobne, bądź nawet takie same nasilenie, jak przy wystąpieniu. Lęk jednak często spełnia pozytywną rolę, mobilizuje nas do walki, czy do jakiegokolwiek działania. Lecz bywa i tak, że zdenerwowanie uniemożliwia nam panowanie nad własnym ciałem. Mamy wtedy zimne dłonie, bardziej się pocimy, czujemy skurcze w żołądku, nie możemy powstrzymać drżenia rąk. Dla artystów bardzo ważne jest, by wykonując utwór muzyczny skupili się na graniu i tych emocjach, które mu towarzyszą, bo jak twierdzi prof. Fryniarz. - Muzyka jest nośnikiem bardzo intensywnych emocji o zabarwieniu przeciwnym do strachu i lęku i właśnie te emocje, płynące z muzyki, mogą również doprowadzić do wytłumienia negatywnych emocji przeżywanych przez wykonawcę - powiedział. W forum udział biorą artyści z Polski, Ukrainy, Rosji i Słowacji. Impreza jest również otwarta dla wszystkich miłośników muzyki fortepianowej. - Otwieramy się na społeczeństwo, bo chcemy zaprezentować na szerszym forum piękno muzyki fortepianowej. Dlatego wszystkich zapraszamy na koncerty - zachęca Janusz Ostrowski, dyrektor forum. Tym, którzy nie mieli jeszcze okazji wzięcia udziału w forum, przypominamy, że dziś wieczorem, o godzinie 19.00 odbędzie się już ostatni w tym tygodniu koncert, jutro artystom zostaną wręczone dyplomy i nagrody, a później zacznie się uroczysta kolacja pożegnalna. MARTA JACH