Pacjenci narzekają na złe samopoczucie, stany lękowe, czy osamotnienie. Przyczyną jest powrót do dziennej rutyny. Zdaniem hiszpańskich lekarzy, najlepszą terapią na "powakacyjny stres", jest planowanie następnego wyjazdu. Nie ważne czy dojdzie do skutku, ważne by się na nim skoncentrować - twierdzą psychiatrzy. Ponadto lekarze pocieszają, że te depresje nie trwają dłużej niż miesiąc i bardzo rzadko przeradzają się w stan permanentnego przygnębienia.